ヒゲ脱毛は、ただ予約して通えばいいというわけではありません。知らずにやってしまうと、効果が半減したり、肌トラブルにつながったりすることがあります。
4年間エミナルクリニックメンズに通い続けた私が、実際に経験したり、スタッフから教えてもらったりした注意点をまとめました。これからヒゲ脱毛を始める方はもちろん、すでに通っている方にも確認してほしい内容です。
施術前の注意点
① 自己処理は必ず済ませておく
施術前は、自分でヒゲを剃ってからクリニックに行く必要があります。剃り残しがあると、施術師に剃ってもらうことになりますが、その場合は別途費用がかかります。手間もお金も節約するために、施術前日に丁寧に自己処理しておきましょう。
② 日焼けした状態での施術はNG
日焼けした肌にレーザーを当てると、色素が着色・定着してしまうリスクがあります。夏場は特に注意が必要です。施術前はなるべく日焼けを避け、外出時は日焼け止めを使うことをおすすめします。
③ 肌荒れ・ニキビがある部位はレーザーを当てられない
肌荒れやニキビがある部位には、レーザーを照射せずに避けることになります。せっかく予約を取って行っても、その部位は施術できません。肌のコンディションを整えておくことが、脱毛効果を最大化することに直結します。スキンケアが大事だと実感するのはこういうときです。
④ 麻酔を使う場合は40分前に到着
麻酔クリームを使う場合は、塗ってから効くまでに約40分かかります。施術時間に合わせて余裕を持って到着し、スタッフに相談しながら段取りを組みましょう。
施術当日の注意点
飲酒・激しい運動・湯船はNG
施術当日は、飲酒・激しい運動・湯船への入浴は避けるよう言われています。血流が活発になることで、肌の炎症が加速するリスクがあるためです。シャワーはOKですが、熱いお湯は避けてぬるめにしておきましょう。
正直に言うと、私は施術後半になると飲酒も湯船も気にせずやっていました。肌が慣れてきたのか特に問題はありませんでしたが、これはあくまで個人の話。最初のうちは守っておくのが無難です。
施術の間隔・予約の注意点
① 毛周期を意識した間隔をあける
エミナルクリニックメンズでは、次の施術まで最低1ヶ月の間隔をあけないと予約ができません。ただし、1ヶ月だと初回のようにごっそりヒゲが抜ける感覚が得られないことがあります。
医療レーザー脱毛が効くのは「成長期」の毛だけです。ヒゲの毛周期は約1〜2ヶ月で、推奨される施術間隔は2〜3ヶ月とされています。エミナルクリニックメンズの延長保証オプション(3ヶ月おき)は、実はこの毛周期に沿った理にかなった設計です。(本当に意図的かは私の方ではわかりませんが、ありがたい✨️)
あなたが通院するクリニックにおいても、焦らずじっくり取り組む方が結果につながります。
② 夏は予約が取りにくい
夏に近づくにつれ、予約が取りにくくなる傾向があります。
それは肌の露出が増える季節に向けて脱毛を考える方が増えるためです。スタッフの方に教えていただいた記憶があります
余裕を持ったスケジュールで予約を入れるようにしましょう。
③ 複数の院を活用する
私は早期に希望する期間で施術が行えるように、横浜院・池袋東院・新宿院と、エミナルクリニックメンズの複数の院を使い分けていました。1つの院に絞ると予約が取れないこともあるため、通いやすい院をいくつか把握しておくと便利です。
あとからこういった使い方ができると気が付き、これはラッキーでした。
④ 待合室のWiFi環境を確認しておく
麻酔クリームを使う場合、40分ほど待合室で待つことになります。院によってはWiFi環境が整っていないところもあるので、事前に確認しておくと安心です。拠点ビルの対応によって？改善がなされましたがそれまでは、たいそう暇でした。
ちなみに、施術中はスマホが閲覧できないので関係ないのですが、私のヒゲ脱毛の施術時間自体は6部位で約30分が目安でした。
長期的な注意点
① 大事なイベントの直前はやらない
レーザーが毛根を焼いた際、皮膚内に一時的な色素沈着が起きることがあります。施術後しばらくは、肌が黒ずんで見えたり、赤みが出たりすることがあるのです。
結婚式の前撮りや記念写真など、見た目が重要なタイミングが近い場合は、施術時期をずらすようクリニックからも指示があります。余裕を持って、イベントの1〜2ヶ月前には施術を終えておくのが理想です。
ちなみに私自身、結婚を機にヒゲ脱毛を始めましたが、実はこういった理由からも「結婚前のヒゲ脱毛」はタイミングを計る必要があります。晩婚のアラフォー男にとって、ヒゲ脱毛は立派な結婚準備のひとつだったと今更ながら気がつきました。
② 白髪になる前に始めろ
医療レーザー脱毛は、毛のメラニン色素（黒い色素）に反応して効果を発揮します。つまり、白髪になってしまった毛にはレーザーが反応せず、脱毛効果が得られません。「いつかやろう」と思っているなら、早めに始めることを強くおすすめします。
まとめ：知っておくだけで脱毛効果が変わる
ヒゲ脱毛は、ただ通えばいいというものではありません。施術前の自己処理、日焼け対策、当日の過ごし方、予約の取り方——知っているかどうかで、効果にも肌の状態にも差が出ます。
特に「白髪になる前に始めること」と「毛周期を意識した間隔をあけること」は、長期的な脱毛効果に直結する重要なポイントです。私自身、後半は間隔を詰めすぎて効果を実感しにくい時期もありました。
4年間通い続けてわかったことは、焦らず・サボらず・肌を整えながら続けることが一番の近道だということです。
妻に褒められる旦那は、注意点をしっかり押さえた上で、ヒゲ脱毛に臨んでいます。
